Una nueva edición de la Semana de la Salud ofrecerá talleres, marchas y conferencias en Móstoles del 20 al 25 de abril
La Semana de la Salud celebrará su decimoquinta edición del 20 al 25 de abril con una programación que incluye más de 50 actividades gratuitas dirigidas a todos los públicos en Móstoles. Bajo el lema “Vive tu Bienestar”, la iniciativa ofrecerá talleres, conferencias, marchas y acciones divulgativas centradas en distintos ámbitos de la salud.
La programación, en la que participan cerca de una treintena de entidades y asociaciones socio-sanitarias, plantea durante seis días un espacio de encuentro entre profesionales del ámbito sanitario y la ciudadanía, con propuestas orientadas a la prevención, la educación en salud y el cuidado de la calidad de vida.
Actividades durante toda la semana
El inicio tendrá lugar el lunes 20 de abril con la jornada “Camino a la autonomía: Trastorno del Espectro Autista (TEA) y vida adulta”. A partir de ese momento, se desarrollarán diferentes talleres relacionados con el cuidado físico y emocional, como sesiones de estiramientos, fisioterapia en suelo pélvico, alimentación o técnicas de relajación.
También se abordarán cuestiones como la fotoprotección y la prevención del cáncer de piel, los cuidados durante la menopausia o el funcionamiento cognitivo a través del taller “Entrenar al cerebro también cuenta”.
Conferencias y divulgación sanitaria
La programación incluye además conferencias centradas en distintas áreas de la salud. Entre los temas previstos figuran la sordera, la salud bucodental en personas mayores, los avances en la enfermedad de Parkinson o el uso adecuado de antibióticos.
Asimismo, se ofrecerán charlas como “11 consejos para el cuidado ocular y la salud visual”, “El precio invisible del TDAH: cuando criar también cansa el alma” o un coloquio sobre “La importancia del acompañamiento oncológico en pacientes y ex pacientes de cáncer”.
Actividad física y participación
Junto a los contenidos formativos, se han organizado propuestas participativas como una “gymkana del bienestar” o mesas informativas, entre ellas una dedicada al síndrome del aceite tóxico. También se realizarán actividades prácticas como la evaluación de capacidades cognitivas, disponible del 20 al 23 de abril, y sesiones sobre el uso de recursos sanitarios online.
La actividad física tendrá un papel destacado con varias marchas, entre ellas “Pasos que suman salud”, la “Marcha saludable: promocionando el ejercicio físico desde atención primaria” y la Marcha por la Diabetes, prevista para el 25 de abril como cierre del programa.
Actividades en centros educativos e inscripciones
De forma paralela, los centros educativos acogerán talleres y charlas dirigidos a alumnado de distintas edades, con contenidos relacionados con la lengua de signos, el deporte adaptado, el uso de redes sociales o la salud mental y bucodental.
Las actividades que requieren inscripción podrán solicitarse entre el 13 y el 16 de abril en el Centro de Mayores Juan XXIII, en horario de 9:30 a 11:30 horas, salvo aquellas gestionadas directamente por las entidades organizadoras. El resto de propuestas serán de acceso libre hasta completar aforo.
