Móstoles programa tres jornadas de envejecimiento activo para mayores en el Parque Finca Liana
El Ayuntamiento llevará a cabo una nueva edición de actividades dirigidas a la población mayor con el objetivo de fomentar el envejecimiento activo. Las jornadas, previstas para el 22, 23 y 24 de mayo, se desarrollarán en el Parque Finca Liana en horario de 9:45 a 13:00 h.
Durante esas tres mañanas se ofrecerán sesiones gratuitas de diferentes disciplinas, tanto físicas como mentales, entre las que se incluyen yoga, pilates, taichí, zumba, indoor bike (en bicicleta estática), así como una marcha por la ciudad. También se han organizado competiciones deportivas de petanca y tenis de mesa.
La iniciativa, promovida por el Consistorio a través de los Centros Municipales de Mayores, está abierta a todas las personas mayores interesadas en participar. Para ello, deberán inscribirse hasta el lunes 19 de mayo en cualquiera de los centros municipales habilitados: Juan XXIII, El Soto, Las Lomas, La Princesa, Parque Coimbra o Tierno Galván. Las inscripciones podrán formalizarse en horario de 10:00 a 14:00 h.
Uno de los eventos destacados de esta programación tendrá lugar el sábado 24, con una Marcha intergeneracional entre las 10:00 y las 11:15 h, que se iniciará y concluirá en el propio Parque Finca Liana. Esta actividad tiene como objetivo reunir a diferentes generaciones en torno al ejercicio físico compartido.
A partir de las 12:15 h, ese mismo sábado, se celebrará la clausura de las jornadas. Durante ese tiempo está prevista la entrega de premios a los ganadores de los torneos deportivos celebrados a lo largo de la semana y un cierre con música y animación a cargo de un speaker.
Las jornadas están diseñadas para promover un estilo de vida activo entre las personas mayores y ofrecer espacios de encuentro, ejercicio y participación comunitaria.
